Mit fremtids-jeg

Du kan downloade øvelsen her: Jeghåberogdrømmerom.pdf

Overvej hvordan du gerne vil have din fremtid ser ud, og styrk dine relationer samtidig.

 

Udbytte

Få dine medarbejdere til at fokusere på deres styrker og det, de gerne vil opnå. Det kan nogen gange være svært, at skulle udvikle sig selv, og derfor er denne øvelse rigtig god! Det er en lille guide til, at huske dig selv på, hvad det er, der udvikler dig og dine styrker, og som sammen kan arbejde dig mod et mål, du har sat dig.

 

Hvornår?

Når dine medarbejdere allerede er blevet introduceret til de forskellige styrker og har fundet deres egne. Det er en god måde at holde fokus på styrkerne, så kurset ikke bare dør ud.

 

Hvordan?

Forestil dig selv et stykke tid ud i fremtiden, hvor dine nuværende opgaver, kommer til at have en betydning. Forestil dig, at det er gået så godt, som du tør håbe på.

Brug herefter 20 minutter på at skrive ned, hvordan din hverdag ser ud på dette tidspunkt i fremtiden; Hvad laver du? Hvem er du sammen med? Hvad bruger du din tid på? Hvad er det, du er optaget af? Efter de 20 minutter ligger du papiret væk. 

Dette gør du fire dage i træk.På fjerde dag, kan du sammenligne dine noter og se hvad, der går igen. Disse punkter er muligvis dine store sten, som er med til at navigere dig i retningen mod mere trivsel i hverdagen.

  

Tips!

Der er ret mange ting, der skal overskues i denne øvelse. Derfor får du også et eksempel på, hvordan øvelsen kunne stilles op. Du kan se eksemplet i højre side eller downloade øvelsen.

 

 

Reference

Denne øvelse er inspireret af Laura A. King, som har forsket i denne øvelse, og fundet frem til, at den har stor betydning for vores håb og succes for fremtiden.

 

    Landbrug og fødevare.png
    Ingvardchristensen.png
    Københavnskommune.png
    Businesscollegesyd2.0.png
    Dinbilpartner1.0.png
    Fros1.0.png
    Metropol4.0.png
    Scantago2.0.png
    Svendwind1.2.png
    Kertemindekommune1.0.png
    Styropack.png
    Fitnessworld.png
    Sanistål1.0.png
    Mentorit.png
    Vejenkommune1.0.png
    vordingborg_logo_pos.png
    Nyborkommune.png
    FOA1.0.png

- Tour de France til fordel for en verden uden sclerose

Danmarks hårdeste cykelløb